Cours de Piloxing®

PILOXING® SSP, incorpore les techniques du Fitness permettant de brûler un maximum de calories, de tonifier en profondeur et d’augmenter l’endurance. On combine efficacement la puissance, la vitesse et l’agilité de la Boxe, avec le gainage et la souplesse du Pilates. L’utilisation des poids lestés permet de tonifier rapidement les bras et d’améliorer le système cardio vasculaire en dépensant plus de calories.

 

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Coach en Sport Bien être & Nutrition
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