Coach en Nutrition

Cathy Castells

Coach Sportif

&

accès cours en ligne

Le Sport & le Bien être avec un coach sportif individuel à vos côtés !

Pour les particuliers comme pour les professionnels, je suis à votre disposition pour vous proposer mes services de coaching afin de reprendre votre santé en main.

Le Sport & le Bien être
avec un coach sportif individuel à vos côtés !

Pour les particuliers comme pour les professionnels, je suis à votre disposition pour vous proposer mes services de coaching afin de reprendre votre santé en main.

Coaching individuel

Besoin de quelqu’un pour vous motiver pendant vos séances ?
Je me déplace chez vous ou je vous reçois dans ma salle privée “Le Studio Castel”

 

Coaching en nutrition

Vous avez un objectif de perte de poids ou de tonification ?
Je vous offre un bilan santé personnalisé.

 

Coaching en small group

Envie de remise en forme dans un club intimiste ?
Rejoignez moi  à OCCITAGYM, club privé de sport santé et de bien-être.

Cours en ligne

Votre salle de sport à la maison avec de nouvelles séances chaque semaine. La pratique du sport doit être accessible à tout le monde, c'est pour cela que je vous propose divers cours & variés de Pilates, Body Zen, renforcement musculaire... Les cours sont accessibles à tous niveaux, débutants ou confirmés. Venez me rejoindre dans votre salle de sport virtuelle !!
Accès cours en ligne

Cathy Coach c'est

du Coaching sur-mesure...

Je vous propose au travers de mes différentes offres, du coaching à domicile en solo ou en duo, en petit groupe, ainsi que des cours en vidéo divers & variés.

Je suis formée en Activités Physiques Adaptées ( APA ) ce qui me permet d’accueillir en salle privée sur Générac des personnes souffrant d’une maladie chronique et/ou d’une Affection de Longue Durée (ALD).

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Mes Activités

Articles inspirants
Cathy Coach c'est aussi une plateforme qui va vous permettre d'en apprendre toujours plus avec ses différents articles régulièrement mis à jour. N'hésitez pas à nous donner votre avis.

Témoignages

Quelques commentaires sur Cathy Coach
  •  

    Professeur dynamique très compétente ,perçoit et prévient ses élèves avec professionnalisme,et pratique une pédagogie…

    Publiée par Gilberte Fontaine sur Vendredi 24 avril 2020

  • Dynamique, à l’écoute, coach qui propose des cours toujours variés et adaptés avec de bons conseils.
    A vos baskets !

    Publiée par Coralie Gld sur Vendredi 12 avril 2019

  • Excellents cours.Cours trés appropriés trės a l ėcoute,travail fait en profondeur et en douceur.

    Publiée par Marie-France Tigrane sur Mercredi 29 avril 2020

  • The Yoga Yajnavalkya is another early text on yoga that provides description of Yoga techniques and its benefits. Two of its Sanskrit palm-leaf manuscripts have been dated, one is from the early 10th-century CE and another more firmly

    Mildred Reed
    Customer

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